Jumat, 25 Juni 2010
Kamis, 27 Agustus 2009
Ramadhan dan Kesehatan
Ketika kita berpuasa, maka secara otomatis tubuh akan menggunakan lemak sebagai bahan bakar pengganti. Ketika cadangan makanan diambil, tubuh pun secara serentak bekerja untuk mengganti cadangan makanan yang sudah lama tidak digunakan dan diganti dengan yang baru. Dalam hal ini telah terjadi peremajaan sel-sel dalam tubuh. Sehingga kita dapat melihat wajah atau pun kulit orang-orang yang rutin berpuasa lebih terlihat halus dan kencang.
Selanjutnya, tubuh manusia dalam melakukan pencernaan makanan sebenarnya memiliki siklus tertentu untuk mencerna, menyerap, dan mengeluarkan makanan. Ada waktu-waktu tertentu bagi tubuh dalam memroses makanan. Ketika makanan keluar dari usus halus menuju ke usus besar, perut tengah bersiap-siap menerima asupan makanan selanjutnya. Dan apabila tidak ada makanan yang masuk, maka perut akan menyimpan enzim, memperbarui selaput lendir dan memperbaiki fungsi kontraksi sistem pencernaan. Saat perut melakukan proses penyaringan makanan, khususnya untuk makanan yang kaya protein, maka akan diaktifkan zat asam, getah dan enzim lambung. Hal ini lama-kelamaan dapat menyebabkan kerusakan pada dinding perut, itulah sebabnya dibutuhkan lebih banyak waktu untuk beristirahat guna melakukan perbaikan dan persiapan pencernaan selanjutnya. ketika berpuasa, maka waktu istirahat bagi perut akan semakin banyak. Dalam puasa bisa dikatakan adalah saat bagi perut untuk service it self.
Jadi, puasa merupakan sebuah proses detoksifikasi alami bagi tubuh. Tubuh dapat meremajakan sel-sel yang telah mati. Serta adanya perbaikan pada sistem pencernaan. Ketika semuanya bekerja dengan baik, maka pembuluh arteri dan vena dalam tubuh akan berjalan lancar. Asupan darah kaya oksigen ke otak dan seluruh tubuh akan berjalan lancar. Hasilnya, pikiran terasa lebih ringan, dan batin terasa lebih tenteram.
Selasa, 14 Juli 2009
Mean
"aku berlindung kepada Allah dari syaithan yang terkutuk"
"Astaghfirullah hal adzim" artinya adalah
"aku mohon ampun kepada Allah Yang Maha Agung"
Senin, 13 Juli 2009
The miracle of giving
from Ust. Yusuf Mansur
10-1=19
10-2=28
10-3=37
10-4=46
10-5=55
10-6=64
10-7=73
10-8=82
10-9=91
10-10=100
penjelasan: misal penghasilan 10 - jumlah sedekah = hasil akhir
misalnya:
1. Penyakit, atau kehadiran kesehatan bagi badan kita
2. Umur
3. Bala
4. Kesempatan hidup lebih baik
5. Anak yang sehat, atau kehadiran anak itu sendiri
6. Sehatnya keluarga
7. Selamatnya diri dan keluarga
8. Karir yang lebih baik
9. Status sosial yang lebih baik
10. Dst...
*baik sangka kepada Allah adalah sebagian dari iman*
Ku katakan dengan Indah
Pernah menghina? Pernah dihina?
Pernah berani? Pernah takut?
Pernah marah? Pernah sabar?
Pernah menyakiti? Pernah disakiti?
Pernah menghasut? Pernah dihasut?
Pernah Beruntung? Pernah merugi?
Pernah menyesal? Janganlah menyesal